• الوصفات
مناقيش بالبيض والجبنة

المناقيش هي عبارة عن عجينة خبز مسطحة بحواف مقرمشة، اشتهرت في مطبخ الشرق الأوسط حتى انتشرت في جميع أنحاء العالم. وتقدم هذه الوصفة من المناقيش تجربة فريدة تجمع بين بساطة البيض ولذة الجبن مع لمسة مميزة من حبة البركة. تُعد المناقيش وجبة لذيذة عملية يمكن الاستمتاع بها في أي وقت من اليوم، فهي لذيذة عند تقديمها مع الخضروات المتنوعة أو إلى جانب طبق من السلطة. ويمكنك تحضيرها بالبيض المخفوق أو البيض المقلي، حسب تفضيلك.

  • التقديم: 4
  • وقت التحضير: 15 دقيقة
  • وقت الطهي: 10 دقيقة
المكونات
القيم الغذائية
لـ 4 بيض مخفوق على طريقة المناقيش:
بيضات كبيرة موزاريلا مبشورة شيدر مبشورة كريمي مخفوقة ملح فلفل أسود من بذور حبة البركة قطع من خبز النان بحجم 7 بوصة
6 1 كوب جبنة ½ كوب جبنة ½ كوب جبنة ½ ملعقة صغيرة ¼ ملعقة صغيرة 2 ملاعق صغيرة 4
لـ 4 مناقيش مشمسة الجانب فوق بعضها البعض
موزاريلا مبشورة شيدر مبشورة بيضات كبيرة ملح قطع خبز نان بحجم 7 بوصة
1½ كوب جبنة ½ كوب جبنة 4 ¼ ملعقة صغيرة 4
للتقديم:
حبة من الخيار الفارسي المُقطع طماطم كبيرة، مُقطعة من البقدونس المفروم خشن
2 1 ½ كوب (15 جم)
التعليمات:
الخطوة 1
يُسخن الفرن مسبقاً إلى 400 درجة فهرنهايت.

الخطوة 2
لتحضير مناقيش البيض المخفوق في وعاء متوسط الحجم، اخلط الجبنة الموزاريلا والجبنة الشيدر والجبنة الكريمي المخفوقة وأضف الملح والفلفل الأسود. اخفق المكونات حتى تتجانس ويتكون خليط سميك.

الخطوة 3
تُرَص قطع خبز النان على صينية خبز مبطنة بورق زبدة ويوزع خليط البيض بالتساوي على كل قطعة مع ترك حافة رفيعة بمقدار ¼ بوصة عند الأطراف. وبعد ذلك، ضِف القليل من حبة البركة فوق كل قطعة وضعها في الفرن. تُخبز لمدة 12 إلى 15 دقيقة حتى يتماسك البيض، ثم افتح الشواية فوقهم لمدة 30 ثانية إلى دقيقة واحدة حتى يصبح السطح ذهبياً قليلاً.


الخطوة 4
لتحضير المناقيش المشمسة، توضع قطع النان على صينية خبز مبطنة بورق البرشمان. وزعي جبنة الموزاريلا المبشورة وجبنة الشيدر بالتساوي على القطع الأربع. تُخبز لمدة 5 دقائق حتى تبدأ الجبنة بالذوبان.


الخطوة 5
في هذه الأثناء، استخدم رقائق الألومنيوم لقص 4 شرائح من رقائق الألومنيوم بطول 5 بوصة وعرض 2 بوصة. تُطوى كل قطعة من رقائق الألومنيوم على طول العرض لتكوين طبقة مزدوجة بعرض 1 بوصة. استخدم كل شريط من ورق القصدير وشكله على شكل دائرة، ثم ضعه في منتصف كل خبز نان فوق الجبنة مباشرةً، واضغط عليه برفق لإبقائه في مكانه. سيؤدي ذلك إلى إنشاء "سياج" للبيضة. تُكسر البيضة داخل كل حلقة من حلقات ورق القصدير. أعيدي المناقيش إلى الفرن واخبزيها لمدة 10 إلى 12 دقيقة أخرى، حتى يذوب الجبن تماماً وينضج بياض البيض.

الخطوة 6
قدم المناقيش بجانب الخيار والطماطم والبقدونس المقطعين.