• الوصفات
بيض مشوي بالزعتر مع زيتون أسود ولبنة

لبنة منعشة وسميكة ودسمة تضيف نكهة لذيذة إلى أكواب البيض هذه! يمكنك إعدادها مسبقًا في الصباح بسرعة.

  • التقديم: 3
  • وقت التحضير: 5 دقيقة
  • وقت الطهي: 20 دقيقة
المكونات
القيم الغذائية
زيت زيتون لبنة أو جبن كريمي بيض زعتر سبانخ مفرومة بشكل خشن زيتون أسود مفروم بقدونس مفروم ناعم ملح حسب الرغبة
2 ملعقة كبيرة (30 مل) 1/2 كوب (125 مل) 6 1 ملعقة كبيرة (15 مل) 1 كوب (250 مل) 1/4 كوب (60 مل) 1/8 كوب (30 مل)
التعليمات
الخطوة 1
يُسخّن الفرن مسبقًا على 350 درجة فهرنهايت (180 درجة مئوية).

الخطوة 2
في قالب مافن 6 أكواب، تُضاف 1 ملعقة صغيرة (5 مل) زيت زيتون في كل كوب. يُغطى باللبنة أو الجبن الكريمي. اكسر بيضة في كل كوب ورش ملعقة صغيرة (5 مل) من الزعتر والملح أعلاها. باستخدام شوكة، قم بتدوير صفار البيض لخلط التوابل. يرش بالسبانخ والزيتون الأسود.

الخطوة 3
يُخبَز لمدة 18-20 دقيقة حتى ينضج البيض إلى النضج المرغوب. يُزين بالبقدونس.

ملاحظات

إذا كان مزيج الزعتر يحتوي على ملح، اضبط الملح في الوصفة حسب الحاجة.